প্রাকৃতিক ভাবে চুল পড়া বন্ধ করার উপাই - চুল পড়া বন্ধ করার খাবার

চুল পড়া বন্ধ করার ঔষধের নাম মিনোক্সিডিল এটি আপনার চুল গজাতে বিশেষ ভূমিকা রাখবে।অনেকে আছে যাদের চুল রুক্ষ শুষ্ক হয়ে যায়। মাথা থেকে চুল পড়া দেখে নিশ্চয়ই আপনার অস্বস্তি বোধ হয়। চুল পড়ার লক্ষণগুলি হলঃ চুলের ফ্যাকাশে ভাব, মাথাব্যথা, দুর্বলতা,  ক্লান্তি, চুল পড়ার লক্ষণ গুলির মধ্যে অন্যতম।

আপনি কি ভাবছেন চুল পড়া নিয়ন্ত্রণ করবো কিভাবে। চুল পড়া নিয়ন্ত্রণ করার জন্য ভিটামিন বি৭ ব্যবহার করুন কারণ এটি চুল পড়া নিয়ন্ত্রণ করতে বিশেষ ভূমিকা রাখে। অপরদিকে ভিটামিন বি৭ হিমোগ্লোবিন রক্তকণিকা তৈরি করে যা মাথার চুলের অক্সিজেন ও পুষ্টি যোগান দেয়।

ভিটামিন ই চুল পরা বন্ধ করতে সহায়তা করে এই জন্য সপ্তাহে অন্তত দুই থেকে তিন দিন চুলে ভিটামিন ই ব্যবহার করতে পারেন। ভিটামিন ই এ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুন বিদ্যমান রয়েছে যা আপনার চুল বৃদ্ধি করতে বিশেষ ভূমিকা রাখবে।

চুল পড়া বন্ধ ও চুলের গোড়া শক্ত করার উপায় - চুল পড়া বন্ধ ও ঘন করার উপায় 

ভিটামিন সি অ্যামাইনো এসিড প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায় আমলকিতে আমলকি নিয়মিত চুলের ব্যবহার করলে চুল মজবুত ও ঘন হয়ে ওঠে। কেশুর পাতার রস, মেথি ভেজানো পানি, নিয়ে বাটিতে একত্রে মিশিয়ে পেস্টটি চুলে লাগালে চুল পড়া বন্ধ ও চুলের গোড়া শক্ত হয়। আমরা সারাদিন বিভিন্ন ধরনের কাজের বাইরে চলাফেরা করি বাইরের ডাস্ট আমাদের চুলকে ড্যামেজ করে দেয়।

চুলের ড্যামেজ রিপেয়ার করতে মেডিকেটেড শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন। এছাড়া প্রাকৃতিক উপাদান সমৃদ্ধ তেল চুলে ব্যবহার করতে পারেন। শ্যাম্পু চুলের ডাস্ট দূর করে চুলের মধ্যে থাকা জীবানু দূর করে। প্রাকৃতিক উপাদান সমৃদ্ধ তেল চুলকে ঘন ও মজবুত করে তোলে। চুলের প্রাকৃতিক সৌন্দর্য বজায় রাখতে হলে সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন আমলা ও মেথির পেস্ট চুলে ব্যবহার করতে হবে।

মাসে অন্তত একদিন পেঁয়াজের তেল চুলে ব্যবহার করতে হবে। পেঁয়াজের তেলের ক্ষেত্রে রেড অনিয়ন অয়েল সবচেয়ে ভালো। বর্তমান সময়ে চুল পড়া বন্ধ করতে এবং চুলকে শক্ত করতে অনেকেই কেমিক্যাল যুক্ত বিভিন্ন ধরনের শ্যাম্পু তেল ব্যবহার করে থাকে। এই এই শ্যাম্পু বা তেল প্রয়োগের কারণে চুল আরো নষ্ট হয়ে যায়।

শেষ কথাঃ প্রাকৃতিক ভাবে চুল পড়া বন্ধ করার উপাই - চুল পড়া বন্ধ করার খাবার

আশা করি প্রাকৃতিক ভাবে চুল পড়া বন্ধ করার উপাই এবং চুল পড়া বন্ধ করার খাবার সম্পর্কে যথাযথ ধারণা প্রদর্শন করতে পেরেছি। আপনারা যারা প্রাকৃতিক ভাবে চুল পড়া বন্ধ করার উপাই সম্পর্কে জানতে চেয়েছেন তাদের জন্য উপরের পোস্ট টি লেখা হয়েছে। এছাড়া আপনি যদি প্রাকৃতিক ভাবে চুল পড়া বন্ধ করার উপাই সম্পর্কে জানতে চান তাহলে এই পোষ্ট টি আপনার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। 

প্রাকৃতিক ভাবে চুল পড়া বন্ধ করার উপাই এবং চুল পড়া বন্ধ করার খাবার সম্পর্কে কারো কোন প্রশ্ন থাকলে আমাদের কমেন্টের মাধ্যমে সেই প্রশ্ন করতে পারেন।আমাদের ওয়েবসাইট ফলো করুন এবং নতুন আপডেট পেতে আমাদের সাথেই থাকুন ধন্যবাদ।